夏季团建拓展活动安全注意事项

 不管在夏季还是冬季,企业都可以参加户外拓展团建,因为只有参加团建活动才能提升企业的凝聚力,促进企业的长远发展,但是为什么大多数企业都会选择在夏季进行户外拓展团建呢?因为夏季是开展户外拓展团建训练的高峰期,毕竟户外拓展训练都是在户外进行,要考虑的因素也很多,下面就为大家介绍一下夏季开展户外拓展团建训练要注意哪些安全事项吧:

团建拓展注意事项

户外拓展团建安全注意事项 

  1、选择气温较为适宜的天气开展相关户外活动 

  户外拓展活动,受天气气温的影响比较大。气温太过炎热,不仅对于户外安全没有保证而且也不会有多大的户外培训效果。因此,在这里负责户外拓展的人员,一定要选好适宜的时间。

   2、炎夏户外活动加强防暑降温工作

   如果真的由于实际的原因,户外拓展活动需要在炎夏举行,作为组织户外拓展活动方一定要加强防暑降温工作。

   3、户外拓展的相关项目降低劳动量

   这里的意思是说,尽量不要去涉及一些比较大的户外拓展项目,比如说一些高空和费时项目。当然,这里面作为一家户外拓展公司要推荐与之想匹配的项目。保证安全的前提,我们也需要保证效果。

   4、户外拓展活动严禁过量饮酒

   有些学员,以为在户外参与一些拓展活动比较轻松。再加上天气比较热,搞点酒喝喝不是挺好的。这里面我们想说的是虽然户外拓展活动形式比较轻松,但毕竟户外拓展活动是公司的一次集体培训,培训就应该是培训。当然,学员们适量的喝点也可以理解,但切勿过量。

  5、户外拓展活动严禁下水洗澡

   这里面,尤其是一些男生学员。有时候,基地旁边有水库,户外拓展活动结束就去下水洗澡。这里面,要特别提醒这是在户外拓展活动中严令禁止的。大家热,可以等户外活动结束,到宾馆里洗漱。

团建拓展注意事项

夏季户外拓展团建训练的主要事项 

  1、防晒

   夏天进行拓展操练,阳光恰当剧烈,有必要要注意防晒。夏天骄阳似火,阳光中的紫外线格外剧烈,皮肤长时间暴露在烈日下,会构成1~2度的灼伤,并会发生中暑表象。

   应对方法:高温气候下应尽量避免直接处于烈日下,一起要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾,穿长袖上衣,并带上十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品。

   2、饮水

   夏天户外拓展操练运动多,出汗多,有必要及时补偿水分,但如果饮水方法不对,会引发不良的成果。饮水时切忌一饮而尽,运动中和运动后许多饮水,会给血液循环系统、消化系统,格外是给心脏添加背负,构成更加疲惫。

   应对方法:少量多次,每次喝水只喝几口,喝水的次数频频一些,不要依托口渴的感触作为补偿水分的根据,不渴的时分也要补偿水分,让水分均衡地补偿。不要一次许多饮水,但不是控制补偿水分,如果水分许多丢掉得不到补偿,严峻的会引发肾衰竭。

团建拓展注意事项

   3、热病(热衰竭、中暑)

   夏天参与户外拓展操练运动,因为气温高,运动量大,身体内的热量堆集的比宣布的多,如果不注意防备,就很简略发生热病。

   应对方法:为帮忙体温宣布,在阳光下行走时,能够用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的当地行走时,把帽子去掉;歇息的时分,尽量把背包放下来,把上衣领口纽扣解开一些;30分钟左右歇息一次,歇息的地址最佳是太阳晒不到和通风的当地,别的,一路上有必要要注意补偿水、盐份和电解质,带齐防暑药品。

   4、热感冒(热感冒)

   夏天在高温下运动,人体内部产热快,皮肤的毛细血管许多扩展,以利于身体散热。如果遭遇到过冷影响,会使体表现已打开的毛孔俄然关闭,构成身体内脏**功用失调,大脑体温调度反常,致使患病,通常会发生“热感冒”,也便是夏天感冒,甚至会致使更严峻的疾病。

   夏季行军途中,大汗淋漓的情况下,如果有山泉水、溪流、池塘等,或者是途经海边,千万不能贪图一时凉快而立即跳下去洗凉水澡。即使活动结束,到达目的地以后,也要等身体温度降下来以后再洗凉水澡。活动结束以后,如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里,务必不能打开空调直接对着身体吹,最好是打开车窗户用自然风降温,等身体温度降下来以后再开空调。

   5、冷饮

   夏季参加户外活动,如果有冰镇饮料吃,是一件很享受的事,但活动中或者是活动结束以后,不能马上大量吃冷饮。冷饮不仅降低了胃的温度,而且也冲淡了胃液,使胃的生理机能受损,轻则引起消化不良、腹泻等,重则导致急性胃炎。

   应对措施:量摄入冷饮对降温有利,但不能过量,要根据具体情况具体对待。大家出发前带的冰冻饮料等,要少量多次地饮用。活动结束以后,要等身体温度大幅度降下来以后,才喝冰冻的饮料或啤酒等。

   总之,不管是炎夏户外拓展团建活动也好,还是一般的户外活动,我们时刻都要以安全为主。其次才是户外拓展团建活动的效果。

团建拓展注意事项

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